羽毛球比赛规则矢量图
南通新闻-资讯-生活第一门户 南通网首页
新闻 南通时政 南通服务 互动 公告活动 爆 料 台 汽车 汽车行情 汽车保养 南通论坛
娱乐 娱情八卦 电影电视 图片 图说南通 酷图热图 房产 热点楼盘 房价曝光 数字报纸
您的当前位置: 健康 >> 正文

体检“三问” 做个“明白人”

2019-07-15 10:00:57 来源:

又到体检旺季,自我健康管理不妨采取私人定制

眼下进入体检旺季,如何制定一个适合自己的体检计划,是很多人关心的话题。专?#21307;?#35758;,市民应在医生的指导下,根据自身的健康问题,科学制定体检计划,有针对性地做好自我健康管理。

如何选择体检项目

这几天,市区各大医院健康管理中心迎来体检“高峰”。记者调查发现,一来是大家健康的意识普遍提高了,重视定期的常规体检和深度体检;二来因为七八月天气暖和,大家衣服穿得少,体检起来比较方便,所以很多人都选择这个时间段体检。

不少人到了体检中心,都会问“你们这有什么体检套餐吗?”但面对各种套餐,又往往拿不定主意,不知道到底哪个是自己的“菜?#20445;?#19987;家表示,科学的体检不一定要项目全面、花钱多,选择正规、正确的体检机构和适合自己的体检项目才是最好的。有两种方法供参考,一个是快捷的方法,也就是选择体检套餐。所有的体检机构都会根据常见的疾病提供侧重点不同的体检套餐,体检套餐的好处在于非常方便快捷,但也有一个问题就是个性化不是很强,可能导致该查的没查。第二个方法就是专业方法,就是到体检中心之后找到专业的健康管理医生进行咨询,医生会根据体检者的年龄段、性别、职业情况、家族史、病史、现在的健康状况以及特殊需求进行不同的组合,?#39184;?#21046;定出一个适合体检者的个性化的体检项目,这样既不花冤枉钱,又能有针对性地做好对疾病的预警。

专?#21307;?#35758;,一般来说,对于健康状况?#24049;?#30340;青壮年,每年需1次体检,检查的重点是血压和心、肺、肝、胆、胃等重要器官;中老年人因为各种疾病的?#30142;?#29575;明显增高,因此,有条件的中老年人检查的间隔时间应该缩短至半年左右。特别是步入60岁的老年人,检查项目应该包括心脑血管、B超或?#39135;?#26816;查、胸部CT、血糖、骨密度检测、大便潜血试验和肿瘤标志物指标等;女性多发宫颈疾病和乳腺疾病,对于已婚女性,应每年1次宫颈涂片检查和乳腺钼靶检查。如果经常?#20154;?#21683;痰、胸闷胸痛,要做胸部CT检查。平时有胃痛、胃胀、烧心、泛酸、口苦、口臭、嗳气的,还要做C14呼气试验,检查有无幽门螺旋杆菌感染,或做胃镜检查。

如何读懂体检报告

好不容易做完所有检查,拿到报告却一脸懵圈?“我的身体怎么了,天哪,居然‘全面开花’, 肝肾功能、血糖、血脂、血压……各种‘小箭头’,更可怕的是还有结节、包块、增生和囊肿。这些专业术语、符号、数字,都是啥意思?”那么,一份体检报告里到底隐藏了怎样的秘密?

通过体检,原来自认为健康的人,却发现不少人潜在脏器损害,如高血压、心律失常、肝功能异常、肾功能异常?#21462;?#19968;些体检者拿到体检报告,一看出现“结节”“阳性”字眼或者“箭头?#20445;?#23601;像猫儿一样“炸毛?#20445;?#19981;敢相信、不知所措甚至惶恐不安,这在体检者中并不少见。

一般而言,大部分的检验结果?#23395;?#26377;诊断学意义,也就是说阳性结果意味着患?#24515;?#31181;疾病,如血脂、血白细胞升高?#21462;?#20294;具体数值的意义需要结合体检者的具体情况来分析,在排除生理性改变后再考虑病理性变化。?#28909;?#20307;检中发现肿瘤标志物升高,不要过于恐慌,肿瘤标志物升高可能会是多方面原因导致的。在机体存在?#23383;ⅰ?#26576;些慢性疾病发作时,某些肿瘤标志物也可能会上升。如AFP,除原发性肝癌外,怀?#23567;?#27963;动性肝炎等都可能出现升高的情况。此外,在体检中检出的肺部结节,有可能是慢性肺炎、结核球、炎性假瘤,也有可能是?#19981;?#24615;血管病、尘肺等良性病变,只有约20%属于肺癌、转移瘤等恶性疾病。

市民要重视体检报告,但也不要过度紧张,纠结于一两项数据,给自己带来一些不必要的烦恼,建议及时找医生进行进一步检查来明确诊断。

如何及早管理自身健康

很多体检者检查完了,就把体检报告抛到?#38498;螅?#29978;至有人忘记及时领取体检报告。

其实,体检只是健康管理的开始和第一步,体检后的健康管理才是关键。体检报告是对个人“健康资产”的总结,汇总了受检者的整体健康信息,特别是各种疾病的阳性发现、代谢异常、慢病状况以及建议措施、就医指引?#21462;?#36825;些内容无论对于纠正不良生活习惯,还是预?#20048;?#30103;疾病都有重要的指?#23478;?#20041;,尤其是体检报告中的“定期复查”并非“套话?#20445;?#26356;非空穴来风,需引起重视。

体检结论和建议由轻到重可大致分为六档:观察即可、定期复查、两到三个月复查/一个月复查、随诊、进一步诊治、及时就诊。如果是第三档,代表这次查出的异常情况还需进一步就诊。譬如,肿瘤标志物两倍之内的升高,而影像学检查没有显示肿瘤的迹象,这种情况下就需要两到三个月复查,一个是看趋势,另一个是去除一些影响因素,避免耽误治疗。如果体检报告显示“进一步诊治?#20445;?#26356;需重视,避免不了了之,?#28216;?#27835;疗良机而出现并发症或者恶变。

记者调查发现,体检结果往往涉及了心内科、呼吸科、内?#32622;?#31185;、妇科等多个专科,如果一个个专科全部进一步检查,不仅花费不少,还费时费力。这也是很多体检者对于体检报告上的就诊、随访建议一?#26174;?#25302;、不了了之的原因之一。“有高血压又有糖尿病,还有胆结石,医生让我少吃多运动,可究竟怎么做呀?吃少了觉得饿,人没劲,运动不起来,吃多了血糖又高了,哪位医生能给我?#21491;?#29289;、饮食、运动等各方面给一个综合性的管理方案就好了。”市民张先生拿到体检报告后,一脸迷惑:有没有一个科室能解决上述问题呢?

目前,市六院健康管理中心开展了检前、检中、检后全方位健康管理服务,组建了一支专业的健康管理团队,专业从事检后的健康咨询与健康管理工作,对体检中釆集的各类(种)个人健康信息进行数学模型量化评估,通过中?#20581;?#24247;复、心理、营养、运动等一站式评估与调理以及生活方式管理,控?#24179;?#24247;危险因素,?#26723;?#20307;检者?#30142;?#39118;险,达到早期健康干预。

记者冯启榕

通讯员张凌丽

一键分享至

相关新闻

酷图热图

2018CBDF中国?溧 ...
我国成功发射陆地 ...
中国成功发射陆地 ...
航拍淮安白马湖畔 ...

南通日报社 2009-2016 版权所有

苏ICP备08106468号

免责声明:本网站所刊登、转载的各种图片、稿件是为传播更多的信息,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。

电话:0513-85118941 邮箱:[email protected]

联系地址:中国江苏省南通市西寺路10号

羽毛球比赛规则矢量图 可以提现看牌抢庄拼十 赵明福11选51秒定胆 凤凰彩票大小单双有没有规律 北京pk赛车官网下载 21点是几点 老重时时彩走势图片 万豪时时彩 彩票51app 专业玩彩 快速时时开奖记录